お正月皆さまいかがおすごしでしょうかぁー

お仕事が始まった方、まだお休みな方、どうですか？

私は毎日、食べて・食べて・また食べての毎日で…

そして不規則に、夜中であろうが、朝方であろうが食べてしまっていて…

きのう帰宅が遅かったのもありますが、胃疲れもあって本日はゆっくり寝ていたのですが、夕方起き出すと、またお腹が空いているんですよ〜

毎年のことですが、若干心配になり、しまってあったオムロンのカラダスキャンを引っ張り出してきました

最悪な数字を見てしまいましたぁー

体重
ＢＭＩ
基礎代謝
体脂肪率
内臓脂肪レベル

そして、『体年齢』まで怖ーい、数字でした

奈良