高橋です

今年初のゴーヤをいただきました

我が家は、冷蔵庫を開けると冷や汁と大量のゴーヤが入っているのが夏の風物詩でした。
冷蔵庫を開けたときのヒンヤリした空気とゴーヤの青臭い香り。

毎年ゴーヤを見ると思い出します。

ビタミンをたくさん含み、夏バテ対策にもバッチリ

コレステロールや血糖値を抑える効果もあるそうです。

みなさん、ゴーヤを食べてこの夏を乗り越えましょう