体温上げる効果スタイル

今日は立春♪
暦の上では寒さの頂点ですねー(>_<)

そこでこの時期の外出は、末端部分が冷えやすいので、手袋をつけ首も何か巻きあたためましょう。

首や手をいたわるだけでも全身の温まり方が違います＼(^-^)／

ヒートテック下着も欠かせないアイテム。

背中とお尻の中間にホッカイロを！この場所は、老か防止箇所らしいですぞf(^^;

みなさん、寒さが増してきたこの季節、元気な状態で乗りきれるよう、工夫しがんばりましょーねー＼(^-^)／

私も万全対策で現地調査行ってきまーす

奈良